Salade de blé

  • Type :
  • Difficulté : Très facile

Salade de blé

  • Part(s) / Personne(s) : 4 personnes
  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 10 min
  • Temps Total : 20 min

Ingrédients

  • 250 g de blé
  • 4 tomates
  • 2 boîtes de thon blanc
  • 1 oignon blanc
  •  Basilic
  •  Huile d'olive
  • 1 citron

Recette

Etape : 1

Faire cuire le blé, puis le laisser refroidir.

Etape : 2

Couper les tomates en petits dés, émincer l'oignon, et émietter le thon; disposer le tout dans un saladier.

Etape : 3

Ciseler le basilic par dessus, et rajouter l'huile d'olive et le jus de citron.

Etape : 4

Servir froid.

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