Crème de carotte légère Seignalet

  • Type :
  • Difficulté : Facile

Crème de carotte légère Seignalet

  • Part(s) / Personne(s) : 6 Personnes
  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 30 min
  • Temps Total : 40 min

Ingrédients

  • 2 carottes
  • 1 cuillère à café de curry
  • 0.5 cuillères à café de curcuma
  • 1 cuillère à café de tahiné
  •  demi de citron

Recette

Etape : 1

Couper les carottes en tronçons de 4 cm.

Etape : 2

Les faire cuire à l’étouffé (30 minutes dans une casserole avec couvercle et avec 1 demi verre d'eau, + 1 pincée sel sur les carottes).

Etape : 3

Mixer les carottes cuites avec le reste des ingrédients, ajouter le jus de citron pour avoir une bonne consistance onctueuse.

Etape : 4

Servir avec des galettes de riz sur tartines apéritives ou en verrine.

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