Brochettes de saumon, miel & sésame

  • Type :
  • Difficulté : Facile

Brochettes de saumon, miel & sésame

  • Part(s) / Personne(s) : 4 Personnes
  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 5 min
  • Temps Total : 15 min

Ingrédients

  • 4 pavés de saumon
  • 4 cuillères à soupe de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 1 cuillère à soupe de sésame
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre
  • 1 filet d'huile d'olive

Recette

Etape : 1

Dans un plat : mélanger la sauce soja avec le miel et incorporer le saumon préalablement coupés en dés. Couvrir d’un film alimentaire et laisser mariner au frais environ 1 heure.

Etape : 2

Mettre les dés de saumon sur des ½ piques à brochette (2 par personnes). Saler et poivrer puis les enrober de graines de sésame.

Etape : 3

Dans une poêle huilée faire dorer les brochettes de saumon 5 minutes en les retournant à mi cuisson.

Etape : 4

Servir aussitôt.

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