Filet de truite cuit à basse température, légumes d'hiver
- Type : Plat principal
- Difficulté : Facile
- Part(s) / Personne(s) : 2 Personnes
- Préparation : 1 h
- Cuisson : Non renseigné
- Temps Total : 1 h
Ingrédients
- 100 g de betterave
- 100 g de panais
- 100 g de navets longs
- 100 g de betterave jaune
- 1 navet long
- beurre
- Mini navets
- sucre
- 1 navet boule
- 1 betterave jaune
- 1 betterave rouge
- 1 carotte
- céleri
- 1 truite saumonée
- ciboulette
- cerfeuil
- 150 g de crème
Recette
Etape : 1
Mousseline de racines :
Etape : 2
Etape : 3
Tailler en petits morceaux 100g de betterave, 100g de panais, 100g de navets longs et 100g de betterave jaune.
Etape : 4
Etape : 5
Cuire les morceaux à l'anglaise dans l'eau bouillante salée.
Etape : 6
Etape : 7
Egoutter puis mixer au blender.
Etape : 8
Etape : 9
Laisser chauffer la purée à feu très très doux.
Etape : 10
Etape : 11
Assaisonner, sel, beurre et poivre.
Etape : 12
Etape : 13
Fine purée de navets :
Etape : 14
Etape : 15
Couper 1 navet long en petits morceaux.
Etape : 16
Etape : 17
Cuire les morceaux à l'anglaise dans l'eau bouillante salée.
Etape : 18
Etape : 19
Egoutter et mixer au blender.
Etape : 20
Etape : 21
Monter au beurre, sel et poivre.
Etape : 22
Etape : 23
Mini navets :
Etape : 24
Etape : 25
Glacer des mini navets dans un mélange d'un peu d'eau, sucre et beurre.
Etape : 26
Etape : 27
Cannelloni de légumes d'hiver :
Etape : 28
Etape : 29
Couper des lamelles à la mandoline de navet boule (12 cm sur 5). Les blanchir.
Etape : 30
Etape : 31
Les égoutter entre 2 torchons.
Etape : 32
Etape : 33
Tailler en brunoise fine 1/2 betterave jaune, 1/2 betterave rouge et 1/2 céleri sué au beurre.
Etape : 34
Etape : 35
Déposer la brunoise sur les lamelles de navet boule.
Etape : 36
Etape : 37
Rouler façon cannelloni.
Etape : 38
Etape : 39
Glacer au beurre à la poêle.
Etape : 40
Etape : 41
Poisson :
Etape : 42
Etape : 43
Découper le cœur de la truite saumoné pour retirer un filet épais et moelleux.
Etape : 44
Etape : 45
Cuire la truite à basse température à 65°C au four pendant 25min.
Etape : 46
Etape : 47
Sauce :
Etape : 48
Etape : 49
Dans une casserole, déposer les arêtes de la truite avec une garniture aromatique de navets et betteraves.
Etape : 50
Etape : 51
Mouiller à hauteur à l'eau.
Etape : 52
Etape : 53
Laisser cuire 20min sans couvercle.
Etape : 54
Etape : 55
Passer au chinois.
Etape : 56
Etape : 57
Récupérer le jus et refaire chauffer.
Etape : 58
Etape : 59
Le réduire jusqu'à l'obtention d'une demi glace.
Etape : 60
Etape : 61
Crémer avec 150g de crème.
Etape : 62
Etape : 63
Laisser réduire jusqu'à un état sirupeux.
Etape : 64
Etape : 65
Décoration :
Etape : 66
Etape : 67
Laquer le filet de poisson 3 à 4 fois de couches successives avec la sauce.
Etape : 68
Etape : 69
Décorer de lamelles croquantes finement passées à la mandoline de carottes, betteraves et navets.
Etape : 70
Etape : 71
Assaisonner.
Etape : 72
Etape : 73
Dresser sur le filet de poisson laqué et ajouter la ciboulette et le cerfeuil.
Etape : 74
Etape : 75
Dressage :
Etape : 76
Etape : 77
Faire un trait de fine purée dans l'assiette.
Etape : 78
Etape : 79
Ajouter le cannelloni puis le filet de poisson déjà décoré.
Etape : 80
Etape : 81
Ajouter la purée de navets à la pipette.
Etape : 82
Etape : 83
Faire quelques points de sauce.
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