Filets de colin, pâtes, courgettes et champignons gratinés
- Type : Plat principal
- Difficulté : Facile
- Part(s) / Personne(s) : 2 Personnes
- Préparation : 30 min
- Cuisson : 15 min
- Temps Total : 45 min
Ingrédients
- 2 filets de colins frais
- 150 g de macaronis
- 1 courgette
- 6 champignons
- 1 œuf
- 100 g de beurre
- 4 dl de bouillon de poisson
- farine
- crème fraîche
- chapelure
Recette
Etape : 1
Préchauffez le four à 180°C (th.6).
Etape : 2
Versez de l'eau dans une casserole et à feu vif, portez-la à ébullition.
Etape : 3
Jetez-y les macaronis et laissez-les cuire selon les indications du paquet.
Etape : 4
Pendant ce temps, mettez 25 g de beurre dans un faitout et portez-le sur feu.
Etape : 5
Laissez fondre le beurre et ajoutez 1 c. à soupe de farine.
Etape : 6
Versez dessus une partie du bouillon de poisson.
Etape : 7
Remuez puis retirez la préparation du feu.
Etape : 8
Cassez l’œuf en séparant le blanc du jaune d’œuf dans 2 coupelles distinctes.
Etape : 9
Ajoutez le jaune d’œuf à la préparation dans le faitout.
Etape : 10
Ensuite, remuez vigoureusement avec un fouet puis reportez le faitout sur feu doux.
Etape : 11
Versez dessus 1 c. à soupe de crème fraîche et le reste de bouillon de poisson.
Etape : 12
Remuez et laissez épaissir la préparation.
Etape : 13
Egouttez les macaronis cuits.
Etape : 14
Mettez-les de côté.
Etape : 15
Eteignez ensuite le feu sous le faitout, une fois la préparation épaisse.
Etape : 16
Ensuite, disposez les filets de colins dans le panier du cuit-vapeur et faites-les cuire à la vapeur.
Etape : 17
Dans une bassine d'eau, rincez la courgette et sur une planche de cuisine, détaillez-la en morceaux.
Etape : 18
Nettoyez les champignons.
Etape : 19
Portez sur feu une sauteuse huilée et faites-y revenir les courgettes et les champignons.
Etape : 20
Ensuite, versez les légumes revenus dans un plat à gratin.
Etape : 21
Ajoutez les filets et les pâtes.
Etape : 22
Arrosez avec la sauce épaissie.
Etape : 23
Saupoudrez avec la chapelure puis enfournez.
Etape : 24
Laissez cuire pendant 10 min puis placez le plat au grill 5 min.
Etape : 25
Servez aussitôt.
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