Muffins salés délicieux et anti régime

Muffins salés délicieux et anti régime

  • Part(s) / Personne(s) : 4 personnes
  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 30 min
  • Temps Total : 40 min

Ingrédients

  • 150 g de farine
  • 150 g de parmesan râpé
  • 0.5 sachets de levure
  • 5 cuillères à soupe de lait
  • 5 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol
  • 3 oeufs
  • 15 g de beurre
  •  Poivre
  • 12 olives noires
  • 1 poignée de tomate séchée
  •  Thym

Recette

Etape : 1

Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

Etape : 2

Mélanger les œufs avec le parmesan, puis ajouter la farine et la levure. Incorporer peu à peu le lait, puis les huiles.

Etape : 3

Ajouter les tomates séchées coupées en petits morceaux, et les olives noires dénoyautées et hachées.

Etape : 4

Beurrer les moules à muffins (sauf s'ils sont en silicone) et y verser la pâte.

Etape : 5

Enfourner 30 min. Attendre 10 min avant de les démouler.

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