Smoothie vert
- Type : Entrée
- Difficulté : Niveau moyen
- Part(s) / Personne(s) : 4 personnes
- Préparation : 15 min
- Cuisson : 10 min
- Temps Total : 25 min
Ingrédients
- 20 g d'haricot
- 20 g de petit pois
- 0.2 courgettes
- 20 g de brocoli
Recette
Etape : 1
1) Equeutez les petits pois.Faites chauffer vos brocolis brièvement.Epluchez votre cinquième de courgette.Mettez le tout dans un mixeur et mixez pendant 4 minutes.Faites chauffer votre smoothie vert pendant 10 minutes au four.Salez,poivrez puis dégustez.
Commentaire(s) ( 0 )
Note de cette recette
Pas encore de note sur cette recette ! Soyez le premier a en laisser une grâce au formulaire en bas de cette page
Recette vue 250 fois
Partager cette Recette
