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Coeur de cabillaud pané aux tomates séchées et vinaigrette balsamique tiède

Coeur de cabillaud pané aux tomates séchées et vinaigrette balsamique tiède

  • Part(s) / Personne(s) : 4 personnes
  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 15 min
  • Temps Total : 35 min

Ingrédients

  • 600 g de coeur de cabillaud
  • 60 g de tomate séchée
  •  Thym
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  •  Herbes
  •  Fumet

Recette

Etape : 1

Couper le coeur de cabillaud en 4 gros pavés. Le faire griller rapidement dans l'huile de chaque côté. Réserver.

Etape : 2

Hacher les tomates séchées. Ajouter les herbes hachées et un peu d'huile d'olive pour homogénéiser le tout.

Etape : 3

Préparer une vinaigrette avec les éléments indiqués plus sel et poivre.

Etape : 4

Finitions : mettre les pavés au four à 100°C pour finir de les cuire (le temps dépend de la grosseur).

Etape : 5

Les sortir et les recouvrir du mélange tomates séchées et herbes. Le déposer sur la purée de pois cassés (voir recette) et terminer avec la vinaigrette balsamique tiédie.

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