Velouté chou-fleur coco sésame

  • Type :
  • Difficulté : Très facile

Velouté chou-fleur coco sésame

  • Part(s) / Personne(s) : 6 personnes
  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 30 min
  • Temps Total : 40 min

Ingrédients

  • 1 chou-fleur
  • 2 cuillères à soupe d'huile de sésame
  • 20 cl de lait de coco
  •  Sel
  •  Poivre
  • 1 cube de bouillon

Recette

Etape : 1

Laver et débiter le chou-fleur en petits morceaux.

Etape : 2

Faire chauffer 1 cuillère à soupe d'huile de sésame et faire revenir à feu vif le chou-fleur pendant 5 min de manière à le colorer.

Etape : 3

Ajouter le cube de bouillon et couvrir d'eau.

Etape : 4

Remettre à chauffer sur feu moyen environ 30-40min jusqu'à ce que le chou-fleur soit bien cuit.

Etape : 5

Sortir du feu, ajouter le lait de coco, le reste d'huile de sésame (1 cuillère à soupe) puis mixer le tout de façon à obtenir un velouté.

Etape : 6

Assaisonner et déguster !

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