Courgette océane
- Type : Plat principal
- Difficulté : Très facile
- Part(s) / Personne(s) : 1 personnes
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 20 min
- Temps Total : 30 min
Ingrédients
- 1 courgette
- 2 bâtons de surimi
- 1 cuillère à café de moutarde
- 1 cuillère à café de lardons fumés
- 1 cuillère à café de chapelure
- 1 cuillère à soupe de lait
Recette
Etape : 1
Couper un chapeau à la courgette et l'évider.
Etape : 2
Mettre la chair de la courgette et tous les autres ingrédients dans le mixer et mixer finement.
Etape : 3
Remplir la courgette avec cette farce et remettre le chapeau.
Etape : 4
Cuire au four à 180°C (thermostat 6) environ 20 minutes.
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