Salade de blé au manchego et oranges
- Type : Plat principal
- Difficulté : Très facile
- Part(s) / Personne(s) : 1 personne
- Préparation : 10 min
- Cuisson : Non renseigné
- Temps Total : 10 min
Ingrédients
- 150 g de blé
- 1 orange
- 30 g de fromage
- 3 noix
- 4 champignons
- 1 oignon rouge
- Poivre
- Sel
- 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
- 1 cuillère à café d'huile de noix
- 1 cuillère à café de miel
- Orange
Recette
Etape : 1
Couper les champignos en rondelles, émincer l'oignon, couper le fromage en dés, peler l'orange à vif et la couper en quartiers (récupérer le jus qui s'écoule lors du découpage).
Etape : 2
Mélanger tous ces ingrédients au blé, saler, poivrer et arroser de vinaigrette.
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