Salade composée au thon

Salade composée au thon

  • Part(s) / Personne(s) : 2 personnes
  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 10 min
  • Temps Total : 30 min

Ingrédients

  • 1 salade
  •  feuille de chou rouge
  • 0.5 poivrons
  • 1 oignon
  • 150 g de thon
  • 100 g d'asperge
  • 2 oeufs
  • 3 cuillères à soupe d'huile
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre
  • 1 cuillère à café de moutarde
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre

Recette

Etape : 1

Mettre les oeufs à cuire 10 mn dans de l'eau bouillante.

Etape : 2

Mélanger dans un saladier les ingrédients de la vinaigrette.

Etape : 3

Nettoyer la salade, les feuilles de chou et le poivron. Les couper en lanières et les ajouter dans le saladier.

Etape : 4

Couper l'oignon dans le saladier.

Etape : 5

Faire tremper les oeufs 10 mn dans de l'eau froide. Débarrassez-les de leur coquille et coupez-les en quartiers que vous ajouterez dans le saladier avec le thon et les asperges égouttées.

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