flan brocolis tomates
- Type : Plat principal
- Difficulté : Facile
- Part(s) / Personne(s) : 1 personne
- Préparation : 15 min
- Cuisson : 30 min
- Temps Total : 45 min
Ingrédients
- 2 oeufs
- 0.5 yaourts
- 400 g de brocoli
- 2 tranches de fromage
- 2 tomates
- Persil
- Sel
Recette
Etape : 1
Coupez les tomates et enlevez la pulpe.
Etape : 2
Plonger les brocolis dans l'eau bouillante. Les couper en petits morceaux.
Etape : 3
Mélanger : oeufs, yaourt, sel, tomates, brocolis, persil.
Etape : 4
Verser dans un moule à cake.
Etape : 5
A 10 mn de la fin de la cuisson recouvrer votre flan avec les tranches de fromages.
Etape : 6
A manger froid ou chaud !!!!
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