Tarte poulet - courgettes
- Type : Plat principal
- Difficulté : Très facile
- Part(s) / Personne(s) : 5 personnes
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 20 min
- Temps Total : 30 min
Ingrédients
- 1 pâte brisée
- 1 blanc de poulet
- 1 courgette
- 1 barquette de Fines herbes
- 1 oeuf
- 15 cl de crème fraîche allégée
- Poivre
- Sel
- Aneth
Recette
Etape : 1
Couper le poulet en dés et la courgette en lamelles; les faire cuire séparément.
Etape : 2
Battre le fromage, l'oeuf et la crème fraîche; saler et poivrer ce mélange.
Etape : 3
Répartir le poulet et la courgette sur la pâte, dans un moule, puis verser le mélange fromage-oeuf-crème par dessus.
Etape : 4
Saupoudrer d'aneth, et enfourner 20 à 25 min, à 210°C (th 7).
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