Knacks au blé et à la tomate

Knacks au blé et à la tomate

  • Part(s) / Personne(s) : 2 personnes
  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 10 min
  • Temps Total : 25 min

Ingrédients

  • 4 saucisses
  • 150 g de blé
  • 2 tomates
  •  Basilic
  •  Parmesan
  • 3 cuillères à soupe d'huile
  •  Poivre
  •  Sel

Recette

Etape : 1

Faire bouillir 2 casseroles d'eau et faire cuire le blé 10 min et les saucisses.

Etape : 2

Pendant ce temps faire revenir les tomates coupées en dés dans une poêle avec l'huile 5 min et ajouter le basilic, sel et poivre.

Etape : 3

Ajouter les saucisses coupée en petits tronçons de 2 cm, mélanger dans un plat avec le blé égoutté et ajouter le parmesan à votre gout!

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