Poulet caramélisé à ma façon
- Type : Plat principal
- Difficulté : Niveau moyen
- Part(s) / Personne(s) : 5 personnes
- Préparation : 20 min
- Cuisson : 20 min
- Temps Total : 40 min
Ingrédients
- 65 g de cassonade
- 2 gousses d'ail
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de sauce nuoc mam
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 2 cuillères à café de purée de piment
- 750 g de blanc de poulet
- 6 oignons
- 2 carottes
- 1 poivron vert
- 420 g de nouilles aux oeufs
- 2 cuillères à soupe d'huile
- 2 cuillères à soupe de citron
- 2 cuillères à soupe de piment
- 1 cuillère à soupe de sauce nuoc mam
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
Recette
Etape : 1
1. Faites dissoudre la cassonade dans une grande poêle avec l'ail, le jus de citron, le nuoc-mâm, la sauce soja, et la purée de piment.
Etape : 2
Laissez frémir à découvert environ 3 min: le mélange doit commencer à caraméliser.
Etape : 3
2. Ajoutez le poulet, que vous aurez préalablement coupé en fines tranches coupées dans le sens de la longueur.
Etape : 4
Faites-le cuire à feu doux et à découvert, en retournant les morceaux de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient cuits à point.
Etape : 5
Laissez refroidir un peu, et coupez-le en lanières.
Etape : 6
3. Pendant ce temps, fendez les oignons dans le sens de la longeur, et découpez des lanières de 5 cm de long.
Etape : 7
Découpez les carottes dans le sens de la longueur, en rubans de 2 mm de large ( astuce : faites des lamelles de carotte avec un éplucheur, et coupez-les ensuite en plus fines lanières, ou rappez-les avec une rape à julienne).
Etape : 8
Coupez le poivron en quatre, enlevez les pépins et les membranes, et découpez chaque quartier en minces lanières.
Etape : 9
Faites cuire séparément à l'eau, ou ensemble à la vapeur, ou au micro-ondes (ils doivent rester croquants). Egouttez si besoin.
Etape : 10
4. Entre temps, faites réchauffer le poulet dans la poêle, avec le reste de sauce de cuisson.
Etape : 11
5 Faites cuire les nouilles, selon la notice. Egouttez.
Etape : 12
6. Mélangez dans un saladier tous les ingrédients, avec la sauce chauffée 1 min au micro-ondes.
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