pave de saumon au yaourt
- Type : Plat principal
- Difficulté : Facile
- Part(s) / Personne(s) : 2 personnes
- Préparation : 5 min
- Cuisson : 30 min
- Temps Total : 35 min
Ingrédients
- 2 pavés de saumon
- 1 yaourt nature
- 0.25 concombres
- Huile d'olive
- Poivre
- Sel
Recette
Etape : 1
disposer les pavés de saumon dans des papillottes en silicone ( si possible )sur chaque pavé verser un filet d'huile d'olive , un demi yaourt , des petits dés de concombre , fermer la papillotte et mettre à four chaud ( 200 ) pendant 20 à 25 minutes ( selon l'épaisseur du pavé)...et bon appétit...en plus c'est super diététique
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