Poulet à la moutarde en papillote
- Type : Plat principal
- Difficulté : Très facile
- Part(s) / Personne(s) : 1 personne
- Préparation : 5 min
- Cuisson : 3 min
- Temps Total : 8 min
Ingrédients
- 1 filet de poulet
- 1 courgette
- 1 carotte
- 2 cuillères à café de moutarde à l'ancienne
- Persillade
- Fleur de sel
Recette
Etape : 1
Tapisser le fond de la papillote avec les légumes râpés.
Etape : 2
Déposer le filet de poulet et napper avec la moutarde.
Etape : 3
Ajouter la fleur de sel et la persillade.
Etape : 4
Fermer la papillote et mettre 3 minutes au micro-onde puissance moyenne.
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