Délicieuse marinade pour poulet
- Type : Plat principal
- Difficulté : Très facile
- Part(s) / Personne(s) : 4 personnes
- Préparation : 5 min
- Cuisson : 30 min
- Temps Total : 35 min
Ingrédients
- 4 blancs de poulet
- Poivre
- Sel
- 2 cuillères à soupe de miel
- 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
- 2 cuillères à soupe d'huile
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 1 cuillère de sauce soja
- 2 gousses d'ail
Recette
Etape : 1
Mélanger dans un saladier tout les ingrédients, le citron, l'huile d'olive, le vinaigre balsamique et le miel.
Etape : 2
Couper l'ail finement, l'ajouter à la marinade et mélanger.
Etape : 3
Ajouter les blancs de poulet coupés en cubes.
Etape : 4
Voilà une marinade réalisée en moins de 5 minutes et délicieuse ! Elle est parfaite pour un barbecue et convient également pour une cuisson au four !
Etape : 5
Laisser mariner au moins 2h et plus si possible !
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