Salade de poulet sauce yaourt
- Type : Plat principal
- Difficulté : Très facile
- Part(s) / Personne(s) : 2 personnes
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 7 min
- Temps Total : 17 min
Ingrédients
- 200 g de blanc de poulet
- 1 salade
- 2 tomates
- 0.5 poivrons verts
- Poivre
- Sel
- épices
- Yaourt nature
- Huile
Recette
Etape : 1
Couper le poulet en petits morceaux et les faire dorer à la poêle dans un peu d'huile.
Etape : 2
Lorsqu'ils sont dorés, ajouter sel, les épices provencales, 1 cuillère de moutarde et laisser cuire encore un peu.
Etape : 3
Laver les légumes, les couper et les mettre dans un saladier.
Etape : 4
Faire la sauce : mélanger du yaourt nature avec un peu d´huile, sel, poivre et un peu de moutarde.
Etape : 5
Lorsque la viande est cuite, la verser sur les légumes ainsi que la sauce au yaourt.
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