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Panier de tomate aux anchois sur lit de roquette

  • Type :
  • Difficulté : Facile

Panier de tomate aux anchois sur lit de roquette

  • Part(s) / Personne(s) : 6 personnes
  • Préparation : 30 min
  • Cuisson : 20 min
  • Temps Total : 50 min

Ingrédients

  • 1 cuillère à café de moutarde
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • 5 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 échalote
  •  Poivre
  • 1 cuillère à soupe de persil
  • 100 g de roquette
  • 6 tomates
  • 2 boîtes d'anchois
  • 1 grand verre de riz

Recette

Etape : 1

Cuire le riz dans un grand volume d’eau bouillante comme indiqué sur l’emballage. Une fois cuit, l’égoutter et le laisser au frais au moins une heure.

Etape : 2

Préparer la vinaigrette : diluer la moutarde avec le vinaigre et le poivre. Ajouter l’échalote émincée. Emulsionner avec l’huile d’olive.

Etape : 3

Laver les tomates. Découper le haut des tomates de façon à obtenir des petits chapeaux. Evider les tomates de leur chair.

Etape : 4

Dans une jatte, mélanger le riz bien refroidi avec les anchois découpés en petits morceaux et la vinaigrette (à votre convenance). Farcir les tomates avec cette préparation.

Etape : 5

Au moment de servir, assaisonner la roquette avec la vinaigrette et la mettre dans un plat de service. Disposer les tomates sur la roquette avec leur chapeau.

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