Douceur de courgettes pour bébé
- Type : Plat principal
- Difficulté : Très facile
- Part(s) / Personne(s) : 4 personnes
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 15 min
- Temps Total : 25 min
Ingrédients
- 3 courgettes
- 2 pommes de terre
- 2 tranches de jambon blanc
- 1 cuillère à soupe de crème fraîche
Recette
Etape : 1
Pour bébé, on choisira de préférence des légumes bio...
Etape : 2
Préparation :
Etape : 3
Voici la recette préférée de Lylou (10 mois). Facile à préparer, sans sel ajouté, sans conservateur...
Etape : 4
Eplucher les courgettes et les pommes de terre.
Etape : 5
Les couper en morceaux.
Etape : 6
Faire cuire à la casserole dans de l'eau ou à l'auto-cuiseur (plus rapide).
Etape : 7
Lorsque la cuisson est terminée, égoutter les légumes. (Il est possible de garder un peu de bouillon si on veut préparer une soupe plutôt qu'une purée).
Etape : 8
Ajouter une cuillère à soupe de crème fraîche, le jambon coupé en petits morceaux.
Etape : 9
Mixer et servir!
Etape : 10
Le reste de la préparation est conditionnée dans des pots "bébé" et placée au congélateur pour de futurs repas.
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