tajine de boeuf aux pruneaux et amandes
- Type : Plat principal
- Difficulté : Très facile
- Part(s) / Personne(s) : 4 personnes
- Préparation : 20 min
- Cuisson : 2 h
- Temps Total : 2h20
Ingrédients
- 1.8 kg de boeuf
- 6 oignons
- 250 g de pruneau
- 150 g d'amande
- 1 cuillère à soupe de curcuma
- 1 cuillère à café de cumin
- 0.5 cuillères à café de cannelle
- 0.5 cuillères à café de paprika
- 0.5 cuillères à café de poivre
- 1 cuillère à soupe de sucre
- Gros sel
- 3 cuillères à café d'huile d'olive
Recette
Etape : 1
Dans un bol mélanger les épices, l'huile, le sel et le sucre et bien mélanger le tout.
Etape : 2
Enduire la viande avec cette préparation et laisser reposer 1/2 heure au moins (on peux faire mariner la viande la veille).
Etape : 3
Pendant ce temps éplucher les oignons et les couper en 2 et les détailler en lamelles d'au moins 1 cm.
Etape : 4
Les disposer au fond d'une cocotte, mettre les pruneaux par dessus puis la viande, couvrir d'eau (pas trop sinon ça déborde).
Etape : 5
Mettre sur feu vif et porter à ébullition, puis baisser le feu et laisser cuire au moins 2h30. 15 mn avant la fin de cuisson rajouter les amandes et rectifier la sauce avec du sel, du poivre et du sucre suivant votre goût.
Etape : 6
Ce plat ce mange avec de la semoule.
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