salade estivale de pois chiches minceur

salade estivale de pois chiches minceur

  • Part(s) / Personne(s) : 2 personnes
  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : Non renseigné
  • Temps Total : 10 min

Ingrédients

  • 250 g de pois chiches
  • 1 citron
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  •  Persil
  •  Coriandre
  •  Ciboulette
  •  Tabasco
  •  Gomasio

Recette

Etape : 1

Verser les pois chiches dans un récipient.

Etape : 2

Ajouter le jus du citron et l'huile d'olive.

Etape : 3

Ecraser grossièrement les pois chiches.

Etape : 4

Rajouter les herbes et les épices.

Etape : 5

Mettre au frais et déguster!

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