salade estivale de pois chiches minceur
- Type : Plat principal
- Difficulté : Très facile
- Part(s) / Personne(s) : 2 personnes
- Préparation : 10 min
- Cuisson : Non renseigné
- Temps Total : 10 min
Ingrédients
- 250 g de pois chiches
- 1 citron
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Persil
- Coriandre
- Ciboulette
- Tabasco
- Gomasio
Recette
Etape : 1
Verser les pois chiches dans un récipient.
Etape : 2
Ajouter le jus du citron et l'huile d'olive.
Etape : 3
Ecraser grossièrement les pois chiches.
Etape : 4
Rajouter les herbes et les épices.
Etape : 5
Mettre au frais et déguster!
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