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Flan de sardines

  • Type :
  • Difficulté : Très facile

Flan de sardines

  • Part(s) / Personne(s) : 4 personnes
  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 20 min
  • Temps Total : 30 min

Ingrédients

  • 2 boîtes de sardine
  • 2 yaourts
  • 2 oeufs
  •  gousse d'ail
  •  Curcuma
  •  Câpres

Recette

Etape : 1

Mixer ensemble les sardines, les yaourts, les gousses d'ail (on peut en mettre plus ou moins selon le goût, à titre d'exemple, compter 2 gousses par personne).

Etape : 2

Ajouter les œufs battus, puis les câpres et le curcuma (4 ou 5 pincées).

Etape : 3

Verser la préparation dans des ramequins et cuire au four à 180° pendant 20 min environ.

Etape : 4

Laisser refroidir et servir frais avec une salade verte.

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