Salade de Kale a la mangue

  • Type :
  • Difficulté : Facile

Salade de Kale a la mangue

  • Part(s) / Personne(s) : 4 personnes
  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : Non renseigné
  • Temps Total : 20 min

Ingrédients

  • 1 botte de kale
  • 1 citron
  • 1 mangue
  • 1 avocat
  •  Poivre
  •  Sel
  •  Huile

Recette

Etape : 1

Laver le kale, enlever la tige et l'émincer. Le mettre dans un saladier, verser le jus du citron et l'huile et le masser pendant 5 min pour attendrir les feuilles de kale. Découper la mangue et l'avocat et mélanger au kale. Saler, poivrer c'est prêt !

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