Céréales muesli minceur aux fruits frais
- Type : Dessert
- Difficulté : Facile
- Part(s) / Personne(s) : 2 Personnes
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 5 min
- Temps Total : 15 min
Ingrédients
- 30 g de muesli nature type Special K ou Taillefine
- 30 g de flocons d'avoine
- 60 g de fromage blanc bio
- 1 petite barquette de fraises
- 1 grappe de raisin blanc
- 1 pomme
- 1 c. à soupe de miel
Recette
Etape : 1
Lavez les fruits, que vous aurez préalablement mis au réfrigérateur. Équeutez les fraises. Coupez-les en deux. Ôtez le trognon de la pomme et coupez-la en fines lamelles. Laissez les raisins tels quels.
Etape : 2
Dans une poêle, faites chauffer le miel. Versez le muesli et les flocons d'avoine. Mélangez le tout. Faites cuire 5 min. Réservez-les.
Etape : 3
Dans deux bols, versez le fromage blanc. Ajoutez-y le muesli et les flocons d'avoine mélangés. Puis décorez des morceaux de fruits. Servez bien frais.
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