Mug cake chocolat Weight Watchers
- Type : Dessert
- Difficulté : Facile
- Part(s) / Personne(s) : 1 Personnes
- Préparation : 2 min
- Cuisson : 1 min
- Temps Total : 3 min
Ingrédients
- 30 ml de lait écrémé
- 25 g de farine
- 10 g d'édulcorant résistant à la cuisson
- 1 blanc d'oeuf
- 5 g de poudre de cacao maigre sans sucres ajoutés
- 2 g de levure chimique
Recette
Etape : 1
Dans un mug, mélangez le cacao, la farine, la levure et l'édulcorant.
Etape : 2
Dans une autre tasse, mélangez le blanc d'oeuf avec le lait écrémé et versez cette préparation dans le mug. Fouettez l'appareil jusqu'à ce que la préparation soit bien homogène.
Etape : 3
Faites cuire au micro-ondes 1 min.
Etape : 4
Déguster chaud, directement dans le mug.
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