Muesli énergie
- Type : Dessert
- Difficulté : Très facile
- Part(s) / Personne(s) : 1 kg
- Préparation : 5 min
- Cuisson : Non renseigné
- Temps Total : 5 min
Ingrédients
- 400 g de flocons d'avoine
- 200 g de seigle
- 100 g d'amande
- 50 g de pignons
- 250 g de fruits
Recette
Etape : 1
Couper les fruits séchés s'ils sont trop gros, tous les éléments doivent faire plus ou moins la même taille.
Etape : 2
Tout mélanger dans un grand saladier et stocker jusqu’à 2 mois dans un récipient hermétique.
Etape : 3
A consommer le matin avec du lait, du yaourt, des fruits frais...
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