Salade de fruits... et de légumes!

  • Type :
  • Difficulté : Très facile

Salade de fruits... et de légumes!

  • Part(s) / Personne(s) : 8 personnes
  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 20 min
  • Temps Total : 30 min

Ingrédients

  • 1 petite boîte d'ananas
  • 1 petite boîte de pêche
  • 1 courgette
  • 200 g de courge
  •  Sirop
  •  feuille de menthe
  •  Glace vanille

Recette

Etape : 1

Peler la courgette et la courge.

Etape : 2

Couper en petits dés les 2 légumes, puis les mettre à cuire, chacun dans un bac du cuit vapeur pendant environ une vingtaine de minutes.

Etape : 3

Tester la cuisson à la pointe du couteau (les légumes doivent être encore à peine croquants).

Etape : 4

Les ôter du feu, et les mettre dans un saladier à refroidir.

Etape : 5

Couper les péches en dés, de méme taille que les légumes précédents.

Etape : 6

Lorsque les légumes sont froids, les mélanger aux péches et ananas en dés.

Etape : 7

Ajouter le jus des 2 boîtes, avec un trait de sirop de fraise (pour obtenir une belle couleur rose).

Etape : 8

Mettre au frais, et servir dans des coupelles, avec une feuille de menthe.

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